ビタミンB2 効果

「まずは元気に」

小さな子供がいると、何かと手がかかって自分の時間が持てませんよね。
次第に疲れが溜まって子供の相手もつらくなったりしませんか?
そんな時に効果的な栄養素がビタミン2です。
ビタミンB2は、糖質、タンパク質、脂質の三大栄養素を体内で分解してエネルギーに変える働きがあります。
栄養をしっかり摂っても吸収しなければ意味がありません。
その吸収をサポートしてくれるのです。
栄養がきちんと効果的に体にめぐることで、疲労回復、健康増進に繋がります。
元気があるお母さんは、自分の体力に余裕が持てることで子供にも優しく接することができるようになります。
ギリギリの状態ではイライラして子供に当たってしまうこともありますからご用心。

 

「次は美しく」

ビタミンB2の効果は元気になることだけではありません。
ビタミンB2は別名「成長を促すビタミン」とも言われ、細胞を再生して肌や髪、爪を作り出すことに関わっています。
また粘膜を正常に保つ働きもあり、口の中や目、唇などのデリケートなところを守ってくれています。
そのため不足すると、肌荒れや口内炎、目の充血などを引き起こすことがあります。
肌はボロボロ、目は充血、食事をしたくても口内炎が痛くて食べられない。
そんな風にはなりたくないですよね。
予防するためにはビタミンB2を積極的に摂る必要があります。

 

「すっぽんの栄養」

すっぽんというとあなたは何を連想しますか?
一般的なのは、元気の源というイメージでしょうか?
このすっぽん、ビタミンB2が多く含まれていて女性におすすめなんです。
でも、すっぽんなんてどうやって食べるの?って戸惑いますよね。
そこでおすすめなのがすっぽん小町です。
すっぽん小町にはすっぽんの栄養がギッシリ含まれています。
ビタミンB2も含まれるビタミンB群、鉄分、ミネラルなど必要な栄養素がいっぱい。
特にビタミンB2はほかのB群と一緒に摂ることで、相乗効果が得られます。
鉄分の吸収もよくなって貧血予防になります。
また、すっぽんに含まれるコラーゲンは美肌作りには欠かせない存在。
子育てでなかなか手が回らなかった肌や髪が見違えますよ。
血液をサラサラにする働きのあるリノール酸も豊富で、コレステロールや中性脂肪を下げてくれる働きもあります。

 

いかがですか?
これだけの栄養素をぎゅっと詰め込んだすっぽん小町。
試してみない手はありません。
元気で生き生きとした女性は魅力的です。
そんな女性への近道、それがすっぽん小町なのです。